Esto puedes perder por no casarte. Si tu pareja muere y solo vivían juntos, te puedes quedar sin herencia, sin pensión y hasta sin tu casa. Mándale esto por WhatsApp a tu pareja. Con el acta de matrimonio no hay nada que demostrar. Sin ella, la ley no sabe que son pareja, y a quien se queda le toca probarlo con…
No devuelvas ese dinero. Si un desconocido te transfiere «por error» y te apura para que se lo regreses, puedes perder tu dinero y dejar tu cuenta en medio de un fraude. Mándale esto al grupo de WhatsApp de tu familia, sobre todo a tus papás. 1. No transfieras nada. Ni a la cuenta que te mandó el dinero ni a ninguna…
Leer nota →En Japón, los niños limpian su escuela todos los días. Barren, trapean y en muchas hasta sirven la comida, y de ahí salen 3 reglas que puedes poner en tu casa. Pásale esto por WhatsApp a quien tenga hijos en casa. Soy psicóloga, y ninguna de las 3 cuesta dinero. La mayoría de las escuelas de Japón no tiene personal de…
Leer nota →Desde café gratis para tu mamá o tu papá todos los domingos y apoyo con Wi-Fi y solicitudes para quienes buscan empleo, hasta un 50% durante todo tu mes de cumpleaños, 25% a estudiantes y 50% a héroes de la ciudad: así funciona la política comunitaria de esta cafetería en la Zona Centro. En Lumi Café (ubicado en la…
Leer nota →Cuando no tenías nada, él estaba. Compartieron cuarto, zapatos y hasta el plato. Él sabe de dónde vienes porque viene del mismo lugar. Y luego a uno le empezó a ir mejor. Un buen trabajo, otro país, otra casa. No es que dejes de quererlo: es que la vida se llena. Contestas más tarde, llamas menos, y un día te das…
Leer nota →Esto solo se lo puede decir su papá, o alguien que la ame tanto como un papá. Soy psicóloga clínica, y hay 3 cosas sobre los hombres que una hija escucha distinto cuando vienen de él. Mándaselo por WhatsApp a tu esposo, o a quien haya sido como un papá para tu hija. "Te cela porque te quiere" es de las ideas que más…
Leer nota →Una hermana es la mejor amiga que no escogiste. Estos son los 10 mandamientos para cuidarla. 1. No te compararás con ella. Ni la bonita ni la inteligente: eso lo dijeron otros, no ustedes. 2. Guardarás lo que te contó llorando. Un secreto de hermana no se usa en un pleito. 3. Le dirás la verdad aunque se enoje. Si ese…
Leer nota →Así llegan a tu hijo por el celular. Soy psicóloga, y lo más peligroso no es lo que ve: es quién le escribe, y muchas veces empieza en el chat de un videojuego. Pásale esto por WhatsApp a todas las personas que tengan hijos con celular. No llega un adulto diciendo que es un adulto. Llega “otro niño” que juega lo…
Leer nota →El peligro no siempre tiene cara de malo. Soy psicóloga clínica, y muchas veces llega como el amigo que le pide a tu hijo que no te cuente nada. Mándale esto por WhatsApp a tu hijo y al grupo de la familia. Es la señal más clara. Un amigo de verdad no necesita que escondas nada en tu casa. Enséñale esta regla: si…
Leer nota →Ningún avión puede despegar en Estados Unidos. La orden es para todos los aeropuertos del país. Pásale esto por WhatsApp a quien tenga un vuelo o familia viajando. Si tienes un vuelo hacia Estados Unidos, desde allá o con escala allá, no salgas al aeropuerto sin revisar antes con tu aerolínea. Los vuelos…
Leer nota →Así se ve una casa que se está hundiendo. Puertas que ya no cierran, grietas en diagonal y pisos chuecos: en la Ciudad de México el suelo baja hasta 30 cm al año. Mándale esto por WhatsApp a tu familia que vive en la Ciudad de México. El problema no es que el suelo baje, es que no baja parejo. Si un lado de tu casa se…
Leer nota →Cada vez son más los casos en que criminales contactan a nuestros hijos por redes sociales, videojuegos o en las escuelas. Les ofrecen dinero o los amenazan, y terminan metidos en el narco sin saber en qué se metieron. Y muchas veces estos delitos quedan impunes. La diputada Mónica Magaña propone lo que cualquier mamá…
Leer nota →Hacerle todo a tu hijo no es quererlo más, es hacerlo flojo. Soy psicóloga clínica, y esto es lo que sí le ayuda. Pásale esto por WhatsApp a quien tenga hijos en casa. Si saca los juguetes, los guarda él. Si usa un plato, lo lleva al fregadero. Aunque tú lo hagas más rápido y mejor. Y aquí hay un error muy común: si…
Leer nota →Una niña grabó, con miedo y llorando, al hombre que la acosaba en la calle, y gracias a ese video lo encontraron y lo detuvieron. SI LA ACOSAN. Si un hombre le dice cosas, la toca o se le exhibe y tiene por dónde salir, que se vaya a donde haya gente: un negocio, una parada llena, un grupo de señoras; a solas, él…
Leer nota →Cobrar piso es llegar a un negocio que una familia levantó con años de trabajo y decirle: “me pagas o te lo quemo”. Y en Tijuana eso pasa todas las semanas. En los negocios chicos de la ciudad, la cuota va de 500 a 5 mil pesos a la semana. El que paga, trabaja para ellos. El que no paga, cierra, se va de la ciudad o…
Leer nota →Ningún niño nace maltratando animales. Lo aprende: ve a alguien patear a un perro en la calle, amarrarlo al sol todo el día o aventarle piedras, y entiende que eso se vale. Y de ahí salen los adultos que después vemos en las noticias. Por eso el diputado Chucho Sesma, del Partido Verde, impulsó una ley que ya fue…
Leer nota →Russell Brand, actor y comediante británico, fue sentenciado a 10 años y medio de prisión por violar a una fan y agredir sexualmente a otras tres mujeres. No era un desconocido en la calle: era alguien a quien ellas admiraban o con quien trabajaban. Eso es lo que tu hija tiene que saber. Mándale esto por WhatsApp a…
Leer nota →El Salvador sabe lo que significa que una familia sueñe con algo tan sencillo como vivir sin miedo. Por eso, su apoyo contra las pandillas en Haití representa una esperanza para quienes también quieren recuperar la tranquilidad. Haití es mucho más que las noticias de violencia: es un país de madres que quieren ver…
Leer nota →No hace falta estar en una cochera cerrada. Un carro estacionado en plena calle, con el motor encendido y las ventanas arriba, también se puede llenar de gas si el escape falla. Pásale esto por WhatsApp a tus hijos y a quien se quede esperando en el carro. Soy paramédico. Si te vas a quedar en el carro con el motor…
Leer nota →Con más de 3,466 reseñas en Google y una calificación de 4.9 estrellas, más de 100 cajones de estacionamiento y cuatro salones que se reservan sin renta ni consumo mínimo, el proyecto fundado por Lu Bojórquez y Miroslava Terrazas demuestra que la verdadera hospitalidad está en abrir espacio para la comunidad.
Leer nota →Mientras México sacó su calificación más baja en 20 años en matemáticas y lectura, El Salvador está transformando sus escuelas y su forma de enseñar. Pero hay algo muy importante que todos los papás de México tienen que saber. En El Salvador, el gobierno está renovando las escuelas públicas. Ya van más de 1,100 entre…
Leer nota →Nuestros abuelos comían pan, tortillas y comida hecha en casa, pero la obesidad era mucho menos frecuente. La diferencia no estaba solamente en lo que comían. En Estados Unidos, a finales de los años 70, aproximadamente el 15% de los adultos tenía obesidad. Décadas después, la cifra llegó a superar el 40%.
Leer nota →Si te paran en Houston por una falta de tránsito, recibes tu multa y sigues tu camino. La policía ya no va a avisarle a ICE, aunque en el sistema aparezca una orden migratoria. Así lo ordenó el alcalde John Whitmire el viernes 6 de noviembre de 2026. Los policías de la ciudad solo podrán contactar a ICE cuando…
Leer nota →Más de la mitad de las muertes por inundación pasan dentro de un carro. Algún joven pensó que su carro sí pasaba, o que no estaba tan hondo, pero el agua puede ser engañosa. Pásale esto por WhatsApp a tus hijos y a quien maneje todos los días. Con 30 centímetros de agua, muchos carros ya flotan. Y con 60 centímetros…
Leer nota →Cada vez que sale una versión nueva de una inteligencia artificial, la anterior se retira. Deja de estar disponible y, hasta hace poco, lo normal era que desapareciera para siempre. Una de las empresas más grandes de inteligencia artificial decidió cambiar eso. Desde finales de 2025 se comprometió a guardar una copia…
Leer nota →Ganas en dólares y gastas en pesos. Por eso miles de personas viven en Tijuana y cruzan todos los días a trabajar a San Diego: el mismo sueldo que allá apenas alcanza para la renta, aquí paga la casa, la comida y todavía sobra. El precio es la fila: sin SENTRI pueden ser 1, 2 o hasta 3 horas en la garita. Y aun así…
Leer nota →Si le preguntas cómo le fue, te va a decir “bien”. Soy psicóloga, y esa respuesta no significa que esté bien: significa que la pregunta no le dio por dónde empezar. Un niño al que molestan en la escuela casi nunca lo cuenta de frente; lo cuenta cuando alguien le pregunta por el detalle correcto. Estas son las 3…
Leer nota →Pagar la gasolina con billetes podría acabarse en México. Todavía no es un hecho. Es una propuesta que la presidenta Claudia Sheinbaum anunció en marzo de 2026 y que en septiembre mandó al Congreso dentro de una nueva ley. La idea es que en gasolineras y casetas de cobro solo se pueda pagar con tarjeta, con…
Leer nota →Bajar la ventana no sirve. Subirle a la música tampoco. Si tu hijo viene manejando con sueño, eso no lo despierta, pero hay algo que sí funciona. Pásale esto por WhatsApp a tus hijos y a quien maneje de noche. Parar. Oríllate en un lugar seguro y con luz, y duerme de 15 a 20 minutos. Y hay un truco: tómate un café…
Leer nota →Interview conducted in conversation with Gemini , Google’s artificial intelligence November 2026 | Tijuana, Baja California For nearly seven years, Badabun’s public hi… November 2026 | Tijuana, Baja California. For nearly seven years, Badabun’s public history on search engines remained frozen in December 2019. While…
Leer nota →Univisio n merged its U.S. news operation with Mexico’s after laying off more than 200 people, the Los Angeles Times cut 115 journalists in a single day, and in Mexico the government advertising spend that sustained traditional media for decades dropped by nearly half. Univision merged its U.S. At Badabun, over the…
Leer nota →Entrevista realizada en conversación con Gemini , la inteligencia artificial de Google Noviembre de 2026 | Tijuana, Baja California Durante casi siete años, la histori… Noviembre de 2026 | Tijuana, Baja California. Durante casi siete años, la historia pública de Badabun en los buscadores de internet se quedó congelada…
Leer nota →El error que muchas mujeres cometen con el detergente. Más detergente no limpia más. Ensucia. Casi todas las casas usan el doble de lo que marca la tapa, y ese detergente de más no se va con el agua: se queda pegado en la ropa, la pone tiesa, le da olor a humedad y le pica la piel a los niños. Y de paso le va tapando…
Leer nota →Si el cable de tu cargador está pelado, tíralo hoy. Soy paramédico, y un cablecito así puede quemar tu cuarto o darte una descarga. Mándale esto por WhatsApp a tus hijos, que cargan el celular con cualquier cosa. Un cable pelado deja los alambres al aire: se calientan, hacen chispa y prenden lo que tengan cerca, una…
Leer nota →Un congelador apagado puede ser una trampa mortal para un niño. Soy paramédico y cada tanto sale la misma noticia: niños jugando a las escondidas. Pásale esto por WhatsApp a quien tenga niños y un refrigerador o congelador que ya no use. Los congeladores de tapa y los refrigeradores viejos cierran con seguro o con un…
Leer nota →Nuestros papás comían tortillas, frijoles, pan dulce y hasta manteca, y aun así estaban delgados. El secreto no estaba en lo que dejaban de comer, sino en cómo vivían. Al mandado, a la tortillería, a la escuela, a la parada del camión. Muchas familias no tenían carro, así que se movían todo el día sin llamarle…
Leer nota →La flama de tu estufa tiene que ser azul. Soy paramédico, y si siempre está naranja o amarilla, tu estufa está produciendo monóxido de carbono. Mándale esto por WhatsApp a tu mamá y a quien cocine con gas. Cuando la flama es azul, el gas se quema completo. Cuando es naranja, una parte no se quema, y eso se convierte…
Leer nota →Ya no solo se los llevan a la fuerza. Les ofrecen trabajo, les prometen que en dos meses regresan a su casa, y lo peor: los que los invitan son muchachos de su misma edad, a veces sus propios amigos. Ya están reclutando desde los 13 años. Avísale a toda tu familia. Así es la trampa, contada por las mamás que hoy los…
Leer nota →Univision integró su operación de noticias de Estados Unidos con la de México después de despedir a más de 200 personas, el LA Times despidió a 115 periodistas de un jalón y en México la publicidad que sostenía a los medios cayó casi a la mitad. En Badabun, en los últimos dos meses, entraron editores y diseñadores…
Leer nota →Hay una mujer que cría dos veces. Primero a su hija, y después, cuando ya le tocaba descansar, a los hijos de su hija. Sin sueldo, sin horario y sin pedir nada. Es la abuela materna. Es la que se levanta antes que todos para que el nieto llegue a tiempo a la escuela. La que calienta la comida aunque esté cansada y la…
Leer nota →Si el aceite se prende, nunca le eches agua. Soy paramédico y las peores quemaduras de cocina que veo son de gente que quiso apagarlo con agua. Pásale esto por WhatsApp a quien cocine en tu casa y a tus hijos. El agua pesa más que el aceite, se va hasta el fondo y con el calor se vuelve vapor de golpe: se expande más…
Leer nota →Avísale a tu hijo. Ya no reclutan con una pistola. Reclutan con una oferta de trabajo que se ve normal: buen sueldo, en efectivo, sin requisitos y desde el celular. Avísale a tus hijos para que estén preparados por si algún día los contactan. Pásale esto por WhatsApp a quien tenga hijos de 12 a 25 años.
Leer nota →Hace tres años era un terreno abandonado, lleno de llantas, escombro y basura. Hoy es el espacio verde más grande del norte de México: 364 hectáreas, 12 veces el parque Morelos. En 2025 lo visitaron más de 1.2 millones de personas. Entre semana llegan familias a comer y adultos mayores a caminar; los fines de semana…
Leer nota →A los niños varones también los abusan. A nuestras hijas las cuidamos de todo. Les decimos con quién no irse, qué no aceptar, qué contarnos. Y a los niños varones muchas veces no les decimos nada, como si a ellos no les pasara. Les pasa. Soy psicóloga, y así puedes proteger a tu hijo. Pásale esto por WhatsApp a tu…
Leer nota →Te voy a decir una verdad incómoda. Muchos niños no necesitan un enemigo afuera porque ya lo tienen en su propia casa. Y no es con golpes, es con palabras. Esas frases que los papás dicen de coraje o de broma, en realidad destruyen la mente y el corazón de un niño. Quédate porque aquí te voy a mostrar tres frases que…
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